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大美西藏——穿越318
这是一条中国人文景观大道,地质地理气候气象变化万千,雪山草原,蓝天湖泊……惊险与美丽共存,一路通向那神圣的第三极——西藏。一个让你魂牵梦萦的地方,她是那样的原始、神圣、自由与纯净,永远没有目的地,目的就是享受在路上的感觉,放下车窗,一路歌唱,翻越雪山,彩云飘荡,转山转水转佛塔,不为修来生,只为途中与你相见……
全程8448公里,历时21天,相对属于较长的自驾旅行路线。全程包含了高速公路、国道、省级公路;采用川进青出的方式,即318国道进藏,青藏公路出藏。川藏公路大部分处于高原地区,落差大,容易发生高反,路途蜿蜒,部分地区容易出现塌方、泥石流、雪崩现象且车道狭窄,尤其是通麦一带,需尽快通过;青藏公路虽然海拔高但路况相对较好,可正常通行。进入藏区后加油站相对较少,提供92#乙醇汽油(97#号相对较少)。加油站间隔较大,建议每次加油都要加满。
D1
南宁-遵义
(10.0小时,704.0公里)
D1
成都-海螺沟冰川森林公园-泸定桥
(5.0小时,271.0公里)
D2
泸定桥-康定-贡嘎山-新都桥-雅江
(5.0小时,202.0公里)
D2
遵义-重庆-成都-宽窄巷子
(8.0小时,550.0公里)
D3
雅江-毛垭大草原-理塘-海子山-姐妹湖-芒康
(9.0小时,410.0公里)
D3
成都-海螺沟冰川森林公园-泸定桥
(5.0小时,271.0公里)
D4
芒康-如美-觉巴山-东达山-左贡-怒江山-八宿
(9.0小时,361.0公里)
D4
泸定桥-康定-贡嘎山-新都桥-雅江
(5.0小时,202.0公里)
D5
雅江-毛垭大草原-理塘-海子山-姐妹湖-芒康
(9.0小时,410.0公里)
D5
八宿-然乌湖-然乌-波密-通麦-鲁郎-林芝
(12.0小时,448.0公里)
D6
林芝-工布江达-尼洋河风光-墨竹工卡-拉萨
(8.0小时,407.0公里)
D6
芒康-如美-觉巴山-东达山-左贡-怒江山-八宿
(9.0小时,361.0公里)
D7
拉萨-羊卓雍错-拉萨
(5.0小时,210.0公里)
D7
八宿-然乌湖-然乌-波密-通麦-鲁郎-林芝
(12.0小时,448.0公里)
D8
拉萨-布达拉宫-大昭寺-八廓街
(0.0小时,0.0公里)
D8
林芝-工布江达-尼洋河风光-墨竹工卡-拉萨
(8.0小时,407.0公里)
D9
拉萨-羊卓雍错-拉萨
(5.0小时,210.0公里)
D9
拉萨-色拉寺-哲蚌寺
(0.0小时,0.0公里)
D10
拉萨-布达拉宫-大昭寺-八廓街
(0.0小时,0.0公里)
D11
拉萨-色拉寺-哲蚌寺
(0.0小时,0.0公里)
D11
纳木错-那曲-安多
(8.0小时,363.0公里)
D12
安多-可可西里-沱沱河-昆仑山口-格尔木
(12.0小时,691.0公里)
D12
拉萨-纳木错
(5.0小时,221.0公里)
D13
格尔木-都兰-青海湖
(8.0小时,604.0公里)
D13
纳木错-那曲-安多
(8.0小时,363.0公里)
D14
安多-可可西里-沱沱河-昆仑山口-格尔木
(12.0小时,691.0公里)
D15
格尔木-都兰-青海湖
(8.0小时,604.0公里)
D16
青海湖-白塔山公园-黄河母亲像-兰州
(4.5小时,392.0公里)
D17
兰州-大雁塔-兵马俑-华清池-西安
(7.0小时,646.0公里)
D18
西安-武当山-十堰(武当山)
(5.0小时,328.0公里)
D19
十堰(武当山)-武汉-坡子街-长沙
(8.0小时,751.0公里)
D20
长沙-衡山
(2.5小时,144.0公里)
D21
衡山-南宁
(9.0小时,745.0公里)
注意事项
1.西藏旅游旺季为每年的6~~8月,同时也是雨季,不过西藏最美是在每年的5月和10月,每年的11月~~~4月大部分时间是大雪封山封路,在此期间不建议进藏。
2.高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。凡是有心脏病、哮喘病、糖尿病,肝、肺肾等内脏器质性病变的高血压II期以上者不宜到高原旅游。
3.避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
4.地处高原地区,容易发生高反,高原常备药物(可帮助在短时间内适应高反)西洋参含片、感冒药、牛黄解毒片(帮助消化、保肠胃畅通)、高原安(有高反症状的可服用)。
5.高原气候多变且温差大,请务必带上羽绒衣或带抓绒的冲锋衣(嘉措拉山口、米拉山口、珠峰大本营和纳木措常年气温都在10度以下)、冲锋裤或休闲运动裤、保暧内衣裤一套、保暧帽、手套、防紫外线的墨镜、休闲鞋或登山鞋、真空的保温水杯一个。
6.自备足够的干粮零食,如巧克力、水果糖或大白兔奶糖、火腿肠、咸味的饼干、咖啡等。
7.高原紫外线强,气候干燥,所需的个人护理品有防晒霜(SPF20以上)、润唇膏、小指甲剪等。
8.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
9.初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
10.经过每个检查站需自行下车换取限速卡,这点需切记,切不可直接通行,要不下一检查站可能会让你回头重取才给予放行。
11.加油需要出示身份证、行驶证。
12.在翻越海拔4298米的折多山之后,一般很多人到这里会开始有高反,建议多休息,多喝开水,减少消耗体力的运动活动。
13.芒康县到左贡县,有著名的险段觉巴山,山路弯曲难走,公路修在高高的半山腰上,下面就是万丈深渊。冬天道路结冰后行走这里是极度危险的。这里还是泥石流、塌方的高发区。
14.业拉山弯多坡陡,左贡县到(八宿县)然乌镇地型复杂多变,而且路面是以土路为主,然乌沟会发生山体陡峭,岩石疏松,飞石,雪崩现象。然乌-中坝是高险地段,公路两旁高山对峙,道路从一线天般的峡谷穿过,每年春季化雪季节,这路段雪崩、泥石流、飞石不断。
15.通麦路段每年都会因山体塌方和泥石流而中断,路基极为松动,这里的公路狭窄而且急弯很多,多数地段只能一辆车通过,若在狭窄地方强行会车,车辆极容易滑下江中的急流中,在这里要十分注意。
16.自驾车的旅行者,建议尽量较快通过海拔高的地段。
17.到了拉萨之后,需要去保养车子。